Манго имеет множество полезных свойств. Витамина С в нем в несколько раз больше, чем в лимонах. Благодаря этой особенности фрукт рекомендуют есть при простуде. Манго помогает снижать риск заболевания сердца, активировать деятельность мозга, а также при лечении диабета. Отличный перекус в течение дня.